歯磨きの効果

口臭 歯磨き
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歯垢のことをプラークと言いますが、このプラークがどれだけ取り除かれているかによって、歯磨きの効果を測ることができます。
つまり、歯磨き後にプラークの検査をすると、きれいに歯磨きができているのかがわかるのです。
口臭を抑えるためには口の中を清潔に保つことが大切です。
そして、そのための確実な方法が歯磨きなのです。
毎日歯磨きをしている人は多いのではないでしょうか。
会社などでも、昼の食後に歯磨きをしている人も見かけますよね。
口臭と歯磨きの関係を考えてみましょう。
歯磨きをすることによって、口の中を清潔に保つことができます。
そのことが口臭を抑えることになるのです。
口の中のバクテリアが口臭の原因なのですね。
歯磨きには口臭の他に虫歯予防の効果もあります。
大人になると虫歯にならないと思っていませんか。
歯が汚れていれば虫歯になってしまうのですよ。
歯磨き粉を販売しているメーカーはたくさんありますが、それぞれで違いはあるのでしょうか。
効果が同じですから、商品ごとの差はないと考えてよいでしょう。
しかし、歯磨きをする時に歯磨き粉を使うかどうかは十分考えておかなければなりません。
一昔の歯磨き粉は歯の表面を削り取るような目の粗いものでした。
しかし、現代の歯磨き粉は、キシリトールなどの殺菌作用に重点を置いています。
ブラッシングで歯を白くすることは無理なのです。
それよりも虫歯を予防して、口臭を抑えることを目的としていますね。
歯磨きには歯磨き粉を使用する方が効果的なのです。

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